Emagrecer e secar a barriga até o verão é a meta de muitos homens e mulheres.
Por isso, vamos apresentar a seguir as melhores bebidas caseiras para você atingir suas metas e ficar com o shape que você sempre sonhou.
Nossas bebidinhas milagrosas devem ser acompanhadas por uma dieta balanceada e uma rotina regular de exercícios, e devem potencializar a perda de peso e gordura localizada.

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    1 – Água de gengibre

    Por isso, entre as melhores bebidas caseiras para emagrecer e secar barriga está a água de gengibre.
    Em uma jarra com 2 litros de água (o mínimo que você precisa consumir por dia), acrescente um pedaço de gengibre de, aproximadamente, 5 centímetros picado e deixe descansar por 12 horas.
    Beba ao longo do dia até eliminar os quilinhos extras desejados.

    2 – Vinagre de maçã com mel é uma das melhores bebidas caseiras para emagrecer e secar a barriga

    O vinagre de maçã é um companheiro inseparável da nossa beleza e bem-estar e, claro, que ele não podia ficar de fora da nossa lista com as melhores bebidas caseiras para emagrecer e secar barriga.
    Você vai precisar ingerir essa bebida 3 vezes ao dia.
    Em jejum, ao acordar, e meia hora antes do almoço e do jantar.
    Para cada xícara, ferva 250ml de água e adicione duas colheres de sopa de vinagre de maçã e 1 colher de sopa de mel.



    Beba quando estiver morno.

    3 – Suco de Pepino e Limão

    Mais uma entre as melhores bebidas caseiras para emagrecer e secar a barriga está o suco de pepino e limão.
    Bata no liquidificador 1 litro de água, 1 pepino médio com casca e 2 limões com casca. Beba 500ml em jejum e o restante no fim da manhã.
    Repita o processo diariamente.

    4 – Água de Berinjela

    Você pode até estranhar em um primeiro momento consumir água de berinjela, mas saiba que ela é muito eficaz para que você possa emagrecer e perder barriga.
    Em 1 litro de água adicione uma berinjela picada em pedaços grandes.
    Acrescente o suco de 1 limão.
    Deixe descansar a noite toda. Beba o primeiro copo logo ao acordar, em jejum.
    Beba os demais ao longo do dia, quantos aguentar.

    5 – Vitamina emagrecedora

    As vitaminas são excelentes para disfarçar a fome, pois alimentam bastante.
    É o caso desta nossa vitamina emagrecedora à base de maçã, linhaça, chia e aveia.
    Pegue 250ml de leite desnatado e coloque no liquidificador.
    Pique uma maçã com casca e junte ao leite.
    Acrescente 1 colher de sopa de chia, 1 colher de sopa de linhaça e 1 colher de sopa de aveia.
    Bata bem.
    Beba em seguida, substituindo o jantar ou o café da manhã.
    Repita o processo todos os dias.