Experimente nossa receita de chá de urtiga e usufrua dos benefícios que esta planta pode trazer para sua vida
Na medicina popular esta planta é usada pela capacidade de tratar problemas respiratórios, como pneumonia, asma, alergia, dor de garganta.
Além da sua atuação nos problemas respiratórios, a urtiga desinflama a próstata.
A planta pode ser encontrada em quintais ou mesmo em lojas de produtos naturais. Dê preferência para comprar em pacote em que não há risco de irritações com a pele, visto que o manejo direto pode causar reações alérgicas.
Famosa por ser a planta da juventude
Veja quais são seus benefícios:
1. Pele
Contém propriedades que estimula a produção de colágeno e, que são nutritivas, antibacterianas, adstringente e purificante.
2. Cabelo
Elimina a caspa, ajuda a combater a perda de cabelo, fios mais fortes e brilhantes.
3. Sistema imunológico
Elimina os vírus e infecções bactérias, combate a fadiga, anemia, estafa.
4. Rins
É diurética, ajudando a desintoxicar os rins. Para evitar cálculos renais beba chá de urtiga.
5. Problemas circulatórios
Por ser rica em clorofila, ajuda a combater o colesterol “ruim”.
6. Diabetes
O consumo da urtiga reduz os níveis de açúcar no sangue.
Chá de urtiga: aprenda a fazer
Ingredientes:
- Urtiga (folhas secas): 1 colher de sopa;
- Água: 1 litro.
Modo de preparo:
1. Ferva a água, depois adicione as folhas e tampe a panela;
2. Deixe repousar por dez minutos antes de consumir;
Para facilitar a ingestão pode ser adoçado com mel. Consuma três xícaras por dia para sentir os efeitos da planta.
Atenção: o chá é contraindicado para gestantes e qualquer receita (mesmo natural) deve ter o acompanhamento de um profissional da saúde.
Compartilhe essa dica!
